deň 0

20.05.2020

Gratulujem, zajtra ťa čaká 1. deň výzvy

... tak poďme sa do toho pustiť a zamakať na Výzve ZDRAVÉHO TELA A MYSLE

1. Prvý krok

aby sme vedeli aký máme východzí bod je potrebné vypísať dotazník, kde sú uvedené hodnoty, ktoré budeme denne zlepšovať: link na dotazník ti pošle tvoj poradca

2. Druhý krok

Následne ťa pridávam do podpornej klientskej skupiny Prémiový klub:

https://www.facebook.com/groups/VIPBIZNISKLUB

Pomocou tejto skupiny sa k tebe budú dostávať kľúčové informácie od nutričných odborníkov - je to komunita ľudí s rovnakým cieľom - mať aktívny životný štýl

3. Tretí krok

Prvé praktické info - čo potrebujeme pred začatím výzvy:

  • potrebujete mať doma kúpené raslinné mlieko (kokosové, sójové, ovsené alebo ryžové) - je jedno či nalievané alebo sušené
  • kúp si ovocie: napríklad mrazenú alebo čerstvú lesnú zmes, jahody, banán
  • ak obľubuješ škoricu tak ju bude používať do šejkov
  • počas výzvy ma bez váhania kontaktuj, poradenstvo máš v cene výzvy

4. Štvrtý krok

Keďže zajtra záčína tvoj prvý deň výzvy, večer očakávaj správu s inštrukciami a radami k 1. dňu výzvy. Každý deň vo večerných hodinách dostaneš messenger správu s linkom kde najdeš úlohy, rady, videá, tipy pre ďalší deň výzvy.

5. Piaty krok

Každý deň poctivo splň 5 úloh. Ak to dodržíš poctivo každý deň, vytúžené výsledky sa určite dostavia. Získaš viac energie, sily, zlepšíš si zdravie, vitalitu, spánok, tvoja myseľ bude svieža a pozitívna. Denne raňajkuj zdravý koktejl Formula 1, denne plň úlohy, denne pozeraj všetky videá, denne si pár minút zacvič podľa videí. A hlavne komunikuj so svojim poradcom.